Tartinade de sésame et carotte

Name: Tartinade de sésame et carotte
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 tsp Sel de mer celtique; to taste Poivre noir (fraîchement moulu); 100 g Carotte; 1⁄4 Tbsp Gingembre frais; 1⁄2 Tbsp Persil frais; 1⁄2 Tbsp Huile d´olive (extra vierge); 1⁄2 Tbsp Graines de sésame; 1⁄2 Tbsp Jus de citron

Back

Premium

Tartinade de sésame et carotte

Culicool

Nicole, s'est inspirée de l'édition d'été de Vegagezond pour réaliser une tartinade de carottes. J'ai reçu ce magazine en cadeau de mon ancien employe...

Macros(per serving)

139Kcal

Fat

59% (9 g)

Protein

6% (2 g)

Carbs

35% (12 g)

8 g Net, 4 g Fiber

Be the first to comment!

Nicole, s'est inspirée de l'édition d'été de Vegagezond pour réaliser une tartinade de carottes. J'ai reçu ce magazine en cadeau de mon ancien employeur lorsque je suis parti en Espagne :) Outre que c'était une surprise, j'ai été doublement surpris par les délicieuses recettes végétaliennes qui s'y trouvent. Ensuite, vous pouvez voir à quel point la cuisine végétalienne est colorée. Stijn et moi préférons faire nos spreads nous-mêmes. Ma touche personnelle à cette recette est d'y ajouter du gingembre. Cela se combine à merveille avec la carotte et le sésame. La douceur de la carotte rend cette tartinade délicieuse pour petits et grands sur un morceau de pain fait maison.

Macros(per serving)

139Kcal

Fat

59% (9 g)

Protein

6% (2 g)

Carbs

35% (12 g)

8 g Net, 4 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Petit pot1

Carotte

100 g

Gingembre frais

¹⁄₄ Tbsp

Persil frais

¹⁄₂ Tbsp

Jus de citron

¹⁄₂ Tbsp

Graines de sésame

¹⁄₂ Tbsp

Sel de mer celtique

¹⁄₂ tsp

Poivre noir (fraîchement moulu)

to taste

Huile d´olive (extra vierge)

¹⁄₂ Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

15 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.