Name: Gaufres paléo
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tsp Cannelle; 2 pieces Oeuf; 1 Tbsp Huile de noix de coco (fondu/e); 20 g Farine de coco (tamisé/e); 1 3⁄4 Tbsp Concentré de Jus de Pomme; 1⁄4 tsp Extrait de vanille

Fruit

Oeuf de poule

Guac.com

Batteur à main

Gaufrier

Petit déjeuner

Déjeuner

Snack

Cela rend votre petit déjeuner au lit vraiment impressionnant. Délicieux avec des fraises et de la crème de noix de coco fouettée, ou avec des myrtilles, ou avec ... eh bien, remplissez-le vous-même ;-)

Paléo

Keto

Végétarien

Gaufres paléo

Gaufres

 Faire chauffer un gaufrier (moyen haut). 

 Mettez tous les ingrédients dans un grand bol et mélangez avec un batteur à main pour obtenir une pâte lisse. 

 Maintenant, laissez-le pendant quelques minutes (c&#39;est essentiel si vous travaillez avec de la farine de noix de coco car la farine de noix de coco est très absorbante). 

 Graisser le gaufrier avec un peu d&#39;huile de coco ou d&#39;huile d&#39;olive. 

 Maintenant, versez une partie de la pâte au fond du gaufrier et étalez-la avec une cuillère afin que tout le fond soit couvert. 

 Fermez le gaufrier et attendez qu&#39;il soit prêt (souvent une lumière s&#39;allume). 

 Retirez délicatement les gaufres avec une brochette ou une fourchette lorsqu&#39;elles sont prêtes et servez avec, par exemple, du beurre d&#39;herbe, du sirop d&#39;érable, du miel, de la crème de noix de coco fouettée ou votre fruit préféré. 

Gaufres paléo

Gaufres paléo

2.3

Macros(per serving)

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Ingredients

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