Shakshuka aux champignons

Name: Shakshuka aux champignons
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Sel de mer celtique; to taste Poivre noir; 1 hand Persil frais; 1 1⁄2 Tbsp Huile d´olive (extra vierge); 125 g Champignons Shiitake; 2 leaves Blette

Back

Shakshuka aux champignons

Julie van den Kerchove

Shakshuka, arabe pour "mix", est un délicieux plat à une casserole du Moyen-Orient. Traditionnellement, il contient une base de tomate, de piment et d...

Macros(per serving)

254Kcal

Fat

75% (21 g)

Protein

6% (4 g)

Carbs

19% (12 g)

7 g Net, 5 g Fiber

Be the first to comment!

Shakshuka, arabe pour "mix", est un délicieux plat à une casserole du Moyen-Orient. Traditionnellement, il contient une base de tomate, de piment et d'oignon, finie avec des œufs miroirs légèrement pochés. Cette version aux champignons sauvages et à la sauce piquante est une alternative savoureuse pour ceux qui ont du mal à digérer les morelles comme les tomates. Varient également avec d'autres légumes verts feuillus comme le chou frisé, les épinards, le vert des radis, le feuillage de la betterave ...

Macros(per serving)

254Kcal

Fat

75% (21 g)

Protein

6% (4 g)

Carbs

19% (12 g)

7 g Net, 5 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Champignons Shiitake

125 g

Blette

2 leaves

Huile d´olive (extra vierge)

1 ¹⁄₂ Tbsp

Poivre noir

to taste

Sel de mer celtique

to taste

Persil frais

1 hand

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.