Smoothie aux protéines vertes

Name: Smoothie aux protéines vertes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 piece Pomme; 135 g Concombre; 1 stalk Céleri branche; 2 leaves Menthe fraîche; 50 g Mangue (congelé/e); 125 ml Jus d´orange; 2 pieces Glaçons; 30 g Chou kale; 40 g Graine de chanvre

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Smoothie aux protéines vertes

Living the Green Life

Pouvez-vous, comme moi, utiliser un bon booster de vitamines et voulez-vous qu'il ait bon goût? Alors je vais vous faire très plaisir avec cette recet...

Macros(per serving)

466Kcal

Fat

41% (21 g)

Protein

15% (17 g)

Carbs

44% (53 g)

44 g Net, 9 g Fiber

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Pouvez-vous, comme moi, utiliser un bon booster de vitamines et voulez-vous qu'il ait bon goût? Alors je vais vous faire très plaisir avec cette recette du smoothie Green Protein Power! Je sais, le nom est un peu 'au-dessus du top américain' mais bon, c'est permis quand la recette peut répondre aux attentes;) De plus, ce nom décrit exactement le smoothie, il est vert, bourré de protéines et vous donne en un rien de temps le pouvoir de faire de nouveau la journée une fête! Profitez-en!

Macros(per serving)

466Kcal

Fat

41% (21 g)

Protein

15% (17 g)

Carbs

44% (53 g)

44 g Net, 9 g Fiber

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Ingredients

Servings

Jus d´orange

125 ml

Chou kale

30 g

Concombre

135 g

Céleri branche

1 stalk

Graine de chanvre

40 g

Mangue (congelé/e)

50 g

Pomme

1 piece

Menthe fraîche

2 leaves

Glaçons

2 pieces

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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