Smoothie rapide aux baies avec framboise et banane

Name: Smoothie rapide aux baies avec framboise et banane
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 100 ml Lait d´Amande; 2 pieces Banane (congelé/e); 100 g Myrtilles; 2 Tbsp Noix de coco râpée; 1 hand Framboises; 1⁄2 piece Grenade

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Smoothie rapide aux baies avec framboise et banane

Living the Green Life

Quel super week-end c'était !! Le soleil brillait et il faisait merveilleusement chaud! Quand j'ai fermé les yeux, c'était à nouveau comme l'été. Mon ...

Macros(per serving)

465Kcal

Fat

19% (10 g)

Protein

7% (8 g)

Carbs

74% (86 g)

68 g Net, 18 g Fiber

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Quel super week-end c'était !! Le soleil brillait et il faisait merveilleusement chaud! Quand j'ai fermé les yeux, c'était à nouveau comme l'été. Mon humeur comprenait également une collation joyeuse! J'ai un profil sur instagram depuis un moment et j'y ai vu les plus beaux bols à smoothies cet été. Dans toutes les couleurs et tailles avec des superaliments, des noix et des fruits comme garniture. Magnifique!! Je ne connaissais pas ces bols à smoothie (je viens de boire mes smoothies dans un verre) alors j'ai commencé à expérimenter et j'ai un favori depuis 2 mois! Ce smoothie rapide aux baies est rempli de friandises et sain, est très facile à faire et vous pouvez varier jusqu'à ce que vous pesiez une once!

Macros(per serving)

465Kcal

Fat

19% (10 g)

Protein

7% (8 g)

Carbs

74% (86 g)

68 g Net, 18 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Banane (congelé/e)

2 pieces

Myrtilles

100 g

Lait d´Amande

100 ml

Pour la garniture

Noix de coco râpée

2 Tbsp

Grenade

¹⁄₂ piece

Framboises

1 hand

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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