Tarte aux légumes salée végétalienne
Tarte aux légumes salée végétalienne
Living the Green Life
La tarte salée est souvent faite avec du beurre et des œufs, pas très végétaliens. Mais saviez-vous que vous pouvez facilement faire une tarte savoure...
Macros(per serving)
339Kcal
Fat
48% (18 g)
Protein
7% (6 g)
Carbs
45% (38 g)
Be the first to comment!La tarte salée est souvent faite avec du beurre et des œufs, pas très végétaliens. Mais saviez-vous que vous pouvez facilement faire une tarte savoureuse avec des ingrédients végétaux? Échangez le beurre contre de la margarine végétale de Becel et n'utilisez pas d'oeufs pour la garniture, mais une purée de patate douce. Terminez-le avec des couches d'aubergine violette, de courgette verte et de carotte orange. Et tadaaa une fête colorée! Le gâteau doit aller au four pendant un certain temps, mais après cela, c'est ENTIÈREMENT avec toute la famille.
Macros(per serving)
339Kcal
Fat
48% (18 g)
Protein
7% (6 g)
Carbs
45% (38 g)
Rate
Ingredients
Servings
Instructions
Difficulty
Normal
Prep time
15 min
Cook time
40 min
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Details
Allergens
Solanacées, GlutenDiet
Végétarien, Végan, SirtfoodCourse
Déjeuner, DînerCooking equipment
Four, Moule rectangulaire (20cm)Share
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