Name: Burgers au pesto
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 piece Oeuf; to taste Sel de mer celtique; to taste Poivre noir; 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco; 150 g Viande hachée; 1⁄4 piece Oignon rouge; 1 Tbsp Basilic frais; 1 Tbsp Huile d´olive (extra vierge); 10 g Pignons; 1 piece Champignon Portobello; 1 leaf Salade iceberg

Oeuf de poule

Graines

Marinka Bil

Four

Déjeuner

Dîner

Paléo

Keto

Sirtfood

Burgers au pesto

 Préchauffer le four à 180 ° C et tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin. 

 Hachez l&#39;oignon rouge et hachez le basilic. 

 Mélanger les portobellos sur le dessus avec de l&#39;huile d&#39;olive, les placer sur la plaque de cuisson et cuire 10 minutes. 

 En attendant, mélangez le boeuf haché avec l&#39;oignon rouge, les pignons, le basilic, le poivre et le sel. Bien pétrir et former 4 burgers à partir du mélange, réserver. 

 Faire chauffer 1 cuillère à soupe d&#39;huile de coco dans une poêle et faire frire les burgers pendant 4 minutes par or brun et cuit. 

 Faites chauffer 1 cuillère à soupe d&#39;huile de coco dans une autre poêle et faites-y revenir 4 œufs au plat. 

 Prenez une feuille de laitue iceberg et mettez d&#39;abord un portobello, puis un hamburger et ensuite un œuf. Pliez la feuille fermée et, si nécessaire, maintenez-la en place avec une brochette. Servir immédiatement. 

Burgers au pesto

Burgers au pesto

Macros(per serving)

Macros(per serving)

Ingredients

Instructions

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Details

Share

Download for free

You may also like

Frites au potiron

Culicool

Poulet au curry épicé avec riz au chou-fleur

Marinka Bil

Anneaux de poivron à l'oeuf