Name: Chutney à l'oignon rouge
Prep time: 15 min
Cook time: 75 min
Total time: 90 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco; 100 g Oignon rouge; 1 1⁄2 Tbsp Vinaigre Balsamique; 1⁄2 Tbsp Thym frais; 1 piece Feuille de Laurier; 2 3⁄4 Tbsp Jus de Pomme Bio

Pomme

Marinka Bil

Accompagnement

Paléo

Végétarien

Sirtfood

Chutney à l'oignon rouge

 Faites chauffer l&#39;huile de coco dans une poêle et faites revenir les oignons à feu doux pendant 15 minutes, avec le thym et le laurier. 

 Versez le jus de pomme et le vinaigre balsamique dans les oignons et laissez mijoter pendant 60 minutes, ou jusqu&#39;à ce que la majeure partie de l&#39;humidité se soit évaporée. 

 Conservez le chutney dans un pot hermétique, mettez le couvercle et laissez-le refroidir. Gardez le chutney au réfrigérateur. 

Chutney à l'oignon rouge

Chutney à l'oignon rouge

Macros(per serving)

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