Pain aux courgettes aux bleuets

Name: Pain aux courgettes aux bleuets
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 1
Ingredients: 0 tsp Cannelle; 1 piece Oeuf; 5 g Huile de noix de coco (fondu/e); 0 pieces Courgette; 10 g Farine de coco; 0 pinches Sel; 10 g Myrtilles

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Pain aux courgettes aux bleuets

Marinka Bil

4.8

(1)

Est-ce que manger des légumes pour le petit déjeuner est loin de votre spectacle de lit? Néanmoins, il est important de manger beaucoup de légumes cha...

Macros(per serving)

118Kcal

Fat

63% (8 g)

Protein

17% (5 g)

Carbs

20% (6 g)

3 g Net, 3 g Fiber

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Est-ce que manger des légumes pour le petit déjeuner est loin de votre spectacle de lit? Néanmoins, il est important de manger beaucoup de légumes chaque jour, de préférence également au petit déjeuner. Et juste est juste: chaque petit geste aide. C'est pourquoi j'ai caché une courgette dans ce pain et vous ne la goûtez vraiment pas. Essayez-le.

Macros(per serving)

118Kcal

Fat

63% (8 g)

Protein

17% (5 g)

Carbs

20% (6 g)

3 g Net, 3 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

tranches10

Courgette

0 pieces

Oeuf

1 piece

Huile de noix de coco (fondu/e)

5 g

Farine de coco

10 g

Cannelle

0 tsp

Sel

0 pinches

Myrtilles

10 g

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

15 min

Cook time

1 hr 0 min

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