Smoothie vert à l'avocat

Name: Smoothie vert à l'avocat
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 25 g Épinard; 1 piece Citron (le jus); 1 piece Avocat; 1 cm Gingembre frais; 1⁄2 piece Mangue

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Smoothie vert à l'avocat

Marinka Bil

Le vrai classique du smoothie! Ceci est ma variation préférée à ce sujet. Délicieux à la mangue, aux épinards, au gingembre et bien sûr à l'avocat pou...

Macros(per serving)

388Kcal

Fat

51% (22 g)

Protein

5% (5 g)

Carbs

44% (43 g)

28 g Net, 15 g Fiber

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Le vrai classique du smoothie! Ceci est ma variation préférée à ce sujet. Délicieux à la mangue, aux épinards, au gingembre et bien sûr à l'avocat pour les graisses. De cette façon, je garde l'énergie de ce smoothie pendant longtemps. Un début de journée agréable et rapide.

Macros(per serving)

388Kcal

Fat

51% (22 g)

Protein

5% (5 g)

Carbs

44% (43 g)

28 g Net, 15 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Avocat

1 piece

Épinard

25 g

Mangue

¹⁄₂ piece

Gingembre frais

1 cm

Citron (le jus)

1 piece

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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