Oeufs brouillés au saumon fumé et avocat

Name: Oeufs brouillés au saumon fumé et avocat
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 pieces Oeuf; to taste Poivre noir; 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco; 75 g Saumon fumé; 1⁄2 piece Tomates; 1⁄2 piece Avocat; 2 Tbsp Lait de coco; 1 hand Ciboulette; to taste Sel; 1⁄2 tsp Mosterd

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Oeufs brouillés au saumon fumé et avocat

Vous cherchez une recette de petit-déjeuner savoureuse et saine? Ensuite, cette recette deviendra votre nouveau favori! Emballé avec de bonnes graiss...

Macros(per serving)

468Kcal

Fat

66% (34 g)

Protein

25% (29 g)

Carbs

9% (11 g)

5 g Net, 6 g Fiber

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Vous cherchez une recette de petit-déjeuner savoureuse et saine? Ensuite, cette recette deviendra votre nouveau favori! Emballé avec de bonnes graisses et des nutriments sains pour commencer la journée. En fait, nous pouvons aussi appeler cet œuf brouillé 2.0, car déballer une recette pour qu'elle ne fasse que s'améliorer est toujours une bonne idée, non?!

Macros(per serving)

468Kcal

Fat

66% (34 g)

Protein

25% (29 g)

Carbs

9% (11 g)

5 g Net, 6 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Oeuf

2 pieces

Lait de coco

2 Tbsp

Mosterd

¹⁄₂ tsp

Tomates

¹⁄₂ piece

Huile de noix de coco

¹⁄₂ Tbsp

Saumon fumé

75 g

Avocat

¹⁄₂ piece

Ciboulette

1 hand

Sel

to taste

Poivre noir

to taste

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

Cook time

5 min

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