Pain paléo polyvalent

Name: Pain paléo polyvalent
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tsp Graines de tournesol; 0 Tbsp Miel; 1 piece Oeuf; 0 tsp Sel de mer celtique; 5 g Huile de noix de coco (fondu/e); 15 g Farine d´Amande; 1⁄4 Tbsp Farine de coco; 0 Tbsp Vinaigre de Pomme; 1⁄4 Tbsp Graine de chia; 1⁄4 Tbsp Graines de lin moulues; 1⁄4 tsp Bicarbonate

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Pain paléo polyvalent

4.8

(1)

Si vous vous sentez toujours comme une tranche de pain comme collation de temps en temps. Nutritif et rassasiant, plein de fibres et de protéines. Un ...

Macros(per serving)

221Kcal

Fat

72% (18 g)

Protein

14% (8 g)

Carbs

14% (8 g)

4 g Net, 4 g Fiber

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Si vous vous sentez toujours comme une tranche de pain comme collation de temps en temps. Nutritif et rassasiant, plein de fibres et de protéines. Un bel avantage est que c'est une recette que vous pouvez utiliser dans toutes les directions. Par exemple, varier avec des noix ou des raisins secs supplémentaires dans le pain.

Macros(per serving)

221Kcal

Fat

72% (18 g)

Protein

14% (8 g)

Carbs

14% (8 g)

4 g Net, 4 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Pain1

Farine d´Amande

15 g

Farine de coco

¹⁄₄ Tbsp

Graines de lin moulues

¹⁄₄ Tbsp

Graine de chia

¹⁄₄ Tbsp

Sel de mer celtique

0 tsp

Bicarbonate

¹⁄₄ tsp

Oeuf

1 piece

Huile de noix de coco (fondu/e)

5 g

Miel

0 Tbsp

Vinaigre de Pomme

0 Tbsp

Graines de tournesol

¹⁄₄ tsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

15 min

Cook time

35 min

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