Pappardelle de courgettes à la sauce à l'estragon de poulet

Name: Pappardelle de courgettes à la sauce à l'estragon de poulet
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Poivre noir; 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco; 1⁄4 piece Piment rouge (doux); 1⁄4 piece Courgette; 1 1⁄2 piece Tomates; 1 1⁄4 Tbsp Concentré de Jus de Pomme; 1 stalk Céleri branche; 65 ml Lait de coco; 1⁄2 Tbsp Huile d´olive; to taste Sel; 1⁄4 tsp Thym séché; 1⁄4 Tbsp Vinaigre de vin blanc; 200 g Gousses de moringa; 1⁄2 Tbsp Estragon

Back

Premium

Pappardelle de courgettes à la sauce à l'estragon de poulet

Vous pouvez non seulement faire de délicieuses zoodles à partir de courgettes en remplacement des pâtes. Si vous les coupez en cordes plus épaisses, c...

Macros(per serving)

618Kcal

Fat

60% (41 g)

Protein

28% (43 g)

Carbs

12% (19 g)

14 g Net, 5 g Fiber

Be the first to comment!

Vous pouvez non seulement faire de délicieuses zoodles à partir de courgettes en remplacement des pâtes. Si vous les coupez en cordes plus épaisses, cela ressemble à de la pappardelle. Tellement délicieux! Par exemple avec cette sauce dragon au poulet.

Macros(per serving)

618Kcal

Fat

60% (41 g)

Protein

28% (43 g)

Carbs

12% (19 g)

14 g Net, 5 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Gousses de moringa

200 g

Huile de noix de coco

¹⁄₂ Tbsp

Courgette

¹⁄₄ piece

Céleri branche

1 stalk

Piment rouge (doux)

¹⁄₄ piece

Concentré de Jus de Pomme

1 ¹⁄₄ Tbsp

Lait de coco

65 ml

Tomates

1 ¹⁄₂ piece

Huile d´olive

¹⁄₂ Tbsp

Vinaigre de vin blanc

¹⁄₄ Tbsp

Thym séché

¹⁄₄ tsp

Estragon

¹⁄₂ Tbsp

Sel

to taste

Poivre noir

to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

20 min

Cook time

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.