Riz au chou-fleur frit

Name: Riz au chou-fleur frit
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Sel de mer celtique; 1 Tbsp Huile de noix de coco; 2 cloves Ail; 1⁄4 piece Piment rouge (doux); 1⁄2 piece Oignon rouge; 1⁄4 piece Citron (le jus); 1⁄4 piece Carotte; 0.8 cm Gingembre frais; 1 Tbsp Coriandre frais; 1⁄2 piece Chou-fleur; 1⁄2 tsp Piments en flocons; 1 Tbsp Graines de citrouille; 2 Tbsp Bouillon de légumes

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Riz au chou-fleur frit

4.8

(1)

Tout le monde connaît le riz frit d'Asie cuisine, faites maintenant votre propre variante paléo saine de cette avec cette grande recette.

Macros(per serving)

341Kcal

Fat

47% (18 g)

Protein

14% (12 g)

Carbs

39% (33 g)

21 g Net, 12 g Fiber

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Tout le monde connaît le riz frit d'Asie cuisine, faites maintenant votre propre variante paléo saine de cette avec cette grande recette.

Macros(per serving)

341Kcal

Fat

47% (18 g)

Protein

14% (12 g)

Carbs

39% (33 g)

21 g Net, 12 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Chou-fleur

¹⁄₂ piece

Huile de noix de coco

1 Tbsp

Oignon rouge

¹⁄₂ piece

Ail

2 cloves

Sel de mer celtique

to taste

Bouillon de légumes

2 Tbsp

Gingembre frais

0.8 cm

Piments en flocons

¹⁄₂ tsp

Carotte

¹⁄₄ piece

Piment rouge (doux)

¹⁄₄ piece

Citron (le jus)

¹⁄₄ piece

Graines de citrouille

1 Tbsp

Coriandre frais

1 Tbsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

20 min

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