Smoothie petit déjeuner au chocolat et à l'avocat

Name: Smoothie petit déjeuner au chocolat et à l'avocat
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: 1 1⁄2 Tbsp Pâte d´Amande; 150 ml Lait d´Amande; 1⁄2 piece Avocat; 1⁄4 cup Glace pilée; 1 1⁄2 Tbsp Cacao en poudre; 1⁄2 Tbsp Graine de chia; 1⁄2 piece Banane (mûr/e); 1 1⁄2 piece Datte medjoul

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Smoothie petit déjeuner au chocolat et à l'avocat

Un repas complet dans un verre. Délicieusement crémeux grâce à l'avocat et au cacao en fait une véritable gourmandise. Un délicieux smoothie au petit ...

Macros(per serving)

473Kcal

Fat

40% (21 g)

Protein

7% (8 g)

Carbs

53% (62 g)

47 g Net, 15 g Fiber

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Un repas complet dans un verre. Délicieusement crémeux grâce à l'avocat et au cacao en fait une véritable gourmandise. Un délicieux smoothie au petit déjeuner. Parce que dites-le vous-même ... le petit déjeuner avec un smoothie au chocolat est vraiment une fête?! Même si vous avez peu de temps, c'est idéal, car vous pouvez le faire en quelques minutes et vous pouvez également en profiter en déplacement.

Macros(per serving)

473Kcal

Fat

40% (21 g)

Protein

7% (8 g)

Carbs

53% (62 g)

47 g Net, 15 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Lait d´Amande

150 ml

Glace pilée

¹⁄₄ cup

Banane (mûr/e)

¹⁄₂ piece

Datte medjoul

1 ¹⁄₂ piece

Avocat

¹⁄₂ piece

Cacao en poudre

1 ¹⁄₂ Tbsp

Pâte d´Amande

1 ¹⁄₂ Tbsp

Graine de chia

¹⁄₂ Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

1 min

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