Tropical Paleo cruesli

Name: Tropical Paleo cruesli
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g Noix de cajou; 15 g Noix de macadamia; 15 g Amandes; 10 g Graines de tournesol; 10 g Mangue séchée; 10 g Banane séchée (petites tranches); 10 g Noix de coco râpée; 3⁄4 Tbsp Pâte d´Amande; 1⁄2 Tbsp Miel; 1⁄2 piece Dattes (dénoyauté/e); 225 ml Lait d´Amande

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Tropical Paleo cruesli

4.9

(3)

Un peu différent du cruesli moyen, et totalement exempt de céréales et de sucres transformés. Pour un excellent petit déjeuner ou déjeuner!

Macros(per serving)

564Kcal

Fat

62% (39 g)

Protein

8% (11 g)

Carbs

30% (42 g)

34 g Net, 8 g Fiber

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Un peu différent du cruesli moyen, et totalement exempt de céréales et de sucres transformés. Pour un excellent petit déjeuner ou déjeuner!

Macros(per serving)

564Kcal

Fat

62% (39 g)

Protein

8% (11 g)

Carbs

30% (42 g)

34 g Net, 8 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Noix de macadamia

15 g

Noix de cajou

15 g

Amandes

15 g

Graines de tournesol

10 g

Mangue séchée

10 g

Banane séchée (petites tranches)

10 g

Noix de coco râpée

10 g

Pâte d´Amande

³⁄₄ Tbsp

Miel

¹⁄₂ Tbsp

Dattes (dénoyauté/e)

¹⁄₂ piece

Lait d´Amande

225 ml

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

25 min

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