Tranche de pain avec salade aux œufs

Name: Tranche de pain avec salade aux œufs
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 2 pieces Oeuf; to taste Sel de mer celtique; to taste Poivre noir; 1 Tbsp Câpres; 5 pieces Tomates cerise; 2 Tbsp Ciboulette; 1 tsp Mayonaise; 2 pieces Sandwich intégral

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Tranche de pain avec salade aux œufs

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Macros(per serving)

342Kcal

Fat

39% (15 g)

Protein

22% (19 g)

Carbs

39% (33 g)

27 g Net, 6 g Fiber

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39% (15 g)

Protein

22% (19 g)

Carbs

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27 g Net, 6 g Fiber

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Ingredients

Servings

Sandwich intégral

2 pieces

Oeuf

2 pieces

Tomates cerise

5 pieces

Mayonaise

1 tsp

Câpres

1 Tbsp

Ciboulette

2 Tbsp

Poivre noir

to taste

Sel de mer celtique

to taste

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

15 min

Cook time

10 min

Cuire les œufs à feu moyen pendant environ 6 minutes.

Couper les tomates cerises en quatre et écraser les œufs durs avec une fourchette. Mélangez ensuite tous les ingrédients et assaisonnez avec la ciboulette, le poivre et le sel.

Garnissez votre sandwich à la salade aux œufs et savourez!