Guac

Chocolade smoothiebowl

Chocolade smoothiebowl

Chocolade smoothiebowl

Bij chocolade denk je niet meteen aan het ontbijt, maar met deze chocolade smoothiebowl is dat toch echt mogelijk! Een echte traktatie om de dag mee te beginnen. De smoothiebowl is ook heerlijk op warmere dagen door de toevoeging van de bevroren banaan. Zet de amandelmelk de avond van te voren in de koelkast, zodat deze lekker koud is. Het leuke van deze bowl is dat je hem helemaal kunt garneren naar wens. Pak de toppings die jij het allerlekkerste vindt!

Macro's(per portie)

354Kcal

FatProteinCarbsNet & Fiber

Vet

38% (15 g)

Eiwit

8% (7 g)

Koolh

54% (48 g)

39 g Netto, 9 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Smoothiebowl
Amandelmelk
150 ml
Banaan (bevroren)
1 stuk
Cacaopoeder
1 14 el
Aardbeien
1 hand
Vanille extract
14 tl
Topping
Aardbeien
2 stuks
Banaan
12 stuk
Kokosrasp
12 el
Gemengde noten
1 hand

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

1 min

1

Doe de ingrediënten voor de smoothiebowl samen in een mixer of blender. Mix tot je een romige smoothie hebt.

2

Voor de topping: Snijd de aardbeien en banaan in plakjes en hak de gemende noten grof.

3

Verdeel over 2 kommetjes en garneer met de kokosrasp, aardbeien, bananen en de noten.

Details

Allergenen

Noten, Fruit, Chocola

Dieet

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch, Sirtfood

Maaltijd

Ontbijt, Lunch

Kookspullen

Blender

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app