Culi-bami

Name: Culi-bami
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 tl Kaneel; 1⁄2 tl Zwarte peper; 1 teentje Knoflook; 1⁄2 tl Paprikapoeder; 1⁄2 stuk Courgette; 1.5 cm Verse gember; 1⁄4 stuk Rode peper; 125 g Kipfilet; 1 el Olijfolie (milde); 1 1⁄2 el Balsamico azijn; 1⁄4 el Gedroogde kurkuma; 1⁄4 el Sesamolie; 150 g Oosterse roerbakmix; 1⁄4 tl Venkelzaad; 1⁄4 tl Gemalen kruidnagel; 1⁄2 tl Steranijs

Terug

Premium

Culi-bami

Culicool

Macro's(per portie)

418Kcal

Vet

49% (23 g)

Eiwit

30% (31 g)

Koolh

21% (22 g)

15 g Netto, 7 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

418Kcal

Vet

49% (23 g)

Eiwit

30% (31 g)

Koolh

21% (22 g)

15 g Netto, 7 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Courgette

¹⁄₂ stuk

Kipfilet

125 g

Oosterse roerbakmix

150 g

Rode peper

¹⁄₄ stuk

Paprikapoeder

¹⁄₂ tl

Kaneel

¹⁄₂ tl

Gemalen kruidnagel

¹⁄₄ tl

Venkelzaad

¹⁄₄ tl

Steranijs

¹⁄₂ tl

Zwarte peper

¹⁄₂ tl

Knoflook

1 teentje

Balsamico azijn

1 ¹⁄₂ el

Sesamolie

¹⁄₄ el

Gedroogde kurkuma

¹⁄₄ el

Verse gember

1.5 cm

Olijfolie (milde)

¹⁄₂ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.