Gewokte rode kool

Name: Gewokte rode kool
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 stuk Appel; 25 g Walnoten; 1⁄2 tl Kaneel; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1 stuk Rode ui; 2 el Olijfolie (milde); 1⁄2 el Balsamico azijn; 200 g Rode kool (in dunne reepjes)

Terug

Premium

Gewokte rode kool

Culicool

Macro's(per portie)

459Kcal

Vet

59% (30 g)

Eiwit

7% (8 g)

Koolh

34% (39 g)

29 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

459Kcal

Vet

59% (30 g)

Eiwit

7% (8 g)

Koolh

34% (39 g)

29 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Rode kool (in dunne reepjes)

200 g

Appel

¹⁄₂ stuk

Rode ui

1 stuk

Walnoten

25 g

Kaneel

¹⁄₂ tl

Balsamico azijn

¹⁄₂ el

Olijfolie (milde)

1 el

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.