Mexican wok met gehakt

Name: Mexican wok met gehakt
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicaans
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1 teentje Knoflook; 150 g Rundergehakt; 1⁄4 tl Komijn; 1⁄2 stuk Rode paprika; 1 el Tomatenpuree; 1⁄2 stuk Rode ui; 1⁄4 stuk Citroen (het sap); 1⁄2 tl Paprikapoeder; 1 1⁄2 stuk Tomaten; 1⁄2 stuk Avocado; 15 g Jalapeño; 1 el Verse koriander; 1⁄4 tl Chilipoeder; 1⁄4 tl Knoflookpoeder; 1 el Olijfolie (milde); 2 1⁄2 el Gezeefde tomaten

Terug

Premium

Mexican wok met gehakt

Culicool

Macro's(per portie)

602Kcal

Vet

56% (37 g)

Eiwit

23% (35 g)

Koolh

21% (32 g)

21 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

602Kcal

Vet

56% (37 g)

Eiwit

23% (35 g)

Koolh

21% (32 g)

21 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Rundergehakt

150 g

Paprikapoeder

¹⁄₂ tl

Chilipoeder

¹⁄₄ tl

Knoflookpoeder

¹⁄₄ tl

Komijn

¹⁄₄ tl

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Tomatenpuree

1 el

Olijfolie (milde)

¹⁄₂ el

Knoflook

1 teentje

Rode ui

¹⁄₂ stuk

Jalapeño

15 g

Rode paprika

¹⁄₂ stuk

Tomaten

1 ¹⁄₂ stuk

Gezeefde tomaten

2 ¹⁄₂ el

Avocado

¹⁄₂ stuk

Citroen (het sap)

¹⁄₄ stuk

Verse koriander

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.