Geroosterde bloemkoolroosjes

Name: Geroosterde bloemkoolroosjes
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; 1⁄2 el Kokosolie (gesmolten); 1⁄4 stuk Bloemkool; 1⁄4 stuk Limoen (sap); vel Bakpapier; 1⁄4 tl Komijn; 1⁄4 el Gedroogde koriander; 1⁄4 tl Chilipoeder; 1⁄4 tl Gedroogde kurkuma; 1⁄4 tl Gemberpoeder; 1⁄4 tl Garam masala

Terug

Premium

Geroosterde bloemkoolroosjes

4.5

(2)

Wederom een gezond en makkelijk bijgerecht waarmee super te variëren is door met verschillende kruiden te werken. We geven hieronder een lekker pittig...

Macro's(per portie)

129Kcal

Vet

42% (6 g)

Eiwit

16% (5 g)

Koolh

42% (14 g)

8 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Wederom een gezond en makkelijk bijgerecht waarmee super te variëren is door met verschillende kruiden te werken. We geven hieronder een lekker pittige suggestie, maar ga vooral experimenteren en vind je eigen favoriete combinatie!

Macro's(per portie)

129Kcal

Vet

42% (6 g)

Eiwit

16% (5 g)

Koolh

42% (14 g)

8 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Bloemkool

¹⁄₄ stuk

Kokosolie (gesmolten)

¹⁄₂ el

Limoen (sap)

¹⁄₄ stuk

Keltisch zeezout

naar smaak

Bakpapier

vel

Voor de pittige variant

Gedroogde koriander

¹⁄₄ el

Komijn

¹⁄₄ tl

Chilipoeder

¹⁄₄ tl

Gedroogde kurkuma

¹⁄₄ tl

Garam masala

¹⁄₄ tl

Gemberpoeder

¹⁄₄ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

30 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.