Italiaanse salade met aubergine en kip

Name: Italiaanse salade met aubergine en kip
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 stuk Ui; 1⁄2 stuk Kipfilet; 1⁄2 el Olijfolie; 3⁄4 stuk Trostomaten; 50 g Rucola; 1⁄2 stuk Aubergine; 50 g Jonge bladsla; naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 el Italiaanse kruiden; 1⁄2 el Olijfolie; 1 el Balsamico azijn; naar smaak Zout

Terug

Italiaanse salade met aubergine en kip

Haal Italie in huis met deze heerlijke salade! Niet alleen lekker als lunch maar ook als maaltijdsalade ‘s avonds. Deze goedgevulde salade is eigenli...

Macro's(per portie)

338Kcal

Vet

56% (21 g)

Eiwit

24% (20 g)

Koolh

20% (17 g)

11 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Haal Italie in huis met deze heerlijke salade! Niet alleen lekker als lunch maar ook als maaltijdsalade ‘s avonds. Deze goedgevulde salade is eigenlijk gewoon altijd lekker. Als lunch, als maaltijd en daarnaast; ook in elk seizoen 🙂 Wat is jouw favoriete salade moment?

Macro's(per portie)

338Kcal

Vet

56% (21 g)

Eiwit

24% (20 g)

Koolh

20% (17 g)

11 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Aubergine

¹⁄₂ stuk

Rucola

50 g

Jonge bladsla

50 g

Trostomaten

³⁄₄ stuk

¹⁄₄ stuk

Kipfilet

¹⁄₂ stuk

Olijfolie

¹⁄₂ el

Voor de dressing

Balsamico azijn

1 el

Italiaanse kruiden

¹⁄₄ el

Olijfolie

¹⁄₂ el

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.