Flat Belly Buddha Bowl

Name: Flat Belly Buddha Bowl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; naar smaak Paprikapoeder; 1⁄2 el Olijfolie (extra vierge); naar smaak Gedroogde kurkuma; 175 g Kikkererwten (ingeblikt); 1⁄2 stuk Avocado; 1⁄2 stuk Komkommer; 2 handjes Sla; 1 hand Cherrytomaatjes; 1⁄4 kop Zuurkool

Terug

Premium

Flat Belly Buddha Bowl

Julie van den Kerchove

Deze buddha bowl met gerookte kikkererwten is de ideale lunch voor drukke dagen. De salade zit boordevol eiwitten, mineralen en natuurlijke probiotica...

Macro's(per portie)

465Kcal

Vet

43% (23 g)

Eiwit

15% (17 g)

Koolh

42% (49 g)

30 g Netto, 19 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Deze buddha bowl met gerookte kikkererwten is de ideale lunch voor drukke dagen. De salade zit boordevol eiwitten, mineralen en natuurlijke probiotica dankzij de toevoeging van zuurkool. Het is ook erg rijk aan vitamine K2, een belangrijke voedingsstof om ontstekingen tegen te gaan en je botten & tanden sterk te houden.

Macro's(per portie)

465Kcal

Vet

43% (23 g)

Eiwit

15% (17 g)

Koolh

42% (49 g)

30 g Netto, 19 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Gerookte Kikkererwten

Kikkererwten (ingeblikt)

175 g

Olijfolie (extra vierge)

¹⁄₂ el

Paprikapoeder

naar smaak

Gedroogde kurkuma

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Flat Belly Buddha Bowl

Sla

2 handjes

Komkommer

¹⁄₂ stuk

Cherrytomaatjes

1 hand

Avocado

¹⁄₂ stuk

Zuurkool

¹⁄₄ kop

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.