Bloemkoolsalade met amandelen
Bloemkoolsalade met amandelen
Living the Green Life
Gister had ik enorme zin in rijst maar had niks meer in huis. Wat doe je dan? Dan maak je dit toch gewoon zelf! Dit klinkt misschien wat vreemd. Toch ...
Macro's(per portie)
721Kcal
Vet
41% (33 g)
Eiwit
11% (20 g)
Koolh
48% (86 g)
Gister had ik enorme zin in rijst maar had niks meer in huis. Wat doe je dan? Dan maak je dit toch gewoon zelf! Dit klinkt misschien wat vreemd. Toch was deze ‘homemade’ rijst geweldig lekker, ik maakte hem namelijk van bloemkool. De kleur is hetzelfde, de structuur komt redelijk overeen en op de foto zou het net plakrijst kunnen zijn! Dus wil je een keer een groente variant maken op de traditionele rijst dan is dit een geweldig recept om te proberen! Doe dit dan vooral eens een keer ’s middags. Omdat je geen echte rijst eet (koolhydraten), vult hij wat minder goed. Dat maakt het dan wel weer een fijne lunch. Wil je deze bloemkoolsalade toch ’s avonds eten? Geen probleem! Voeg dan wat rijst of rijst noodles toe!
Macro's(per portie)
721Kcal
Vet
41% (33 g)
Eiwit
11% (20 g)
Koolh
48% (86 g)
Beoordeel
Ingrediënten
Porties
Instructies
Moeilijkheidsgraad
Normaal
Voorbereidingstijd
15 min
Kooktijd
10 min
Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.
Go PremiumGa Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Details
Allergenen
Noten, Fruit, Nachtschade, CitrusDieet
Vegetarisch, VeganistischMaaltijd
Lunch, Avondeten, Snack, BijgerechtKookspullen
Keukenmachine