Feestelijke ijsblokjes
Feestelijke ijsblokjes
Living the Green Life
Healthy de feestdagen doorkomen? Dan heb ik 3 simpele tips voor je. 1. Ga voor een healthy alternatief. Er staat een geweldig gevulde tafel midden in...
Macro's(per portie)
7Kcal
Vet
0% (0 g)
Eiwit
0% (0 g)
Koolh
100% (1 g)
Plaats als eerste een reactie!Healthy de feestdagen doorkomen? Dan heb ik 3 simpele tips voor je. 1. Ga voor een healthy alternatief. Er staat een geweldig gevulde tafel midden in de kamer met daarop bakken chips, snackjes, brood en zoetigheden. Eerste reactie? Dive in! Het is immers kerst en dan mag het! Is ook zo maar wil je niet in januari verplicht naar de sportschool al die extra ‘holiday pounds’ eraf zweten? Kies dan voor een healthy alternatief. Zorg dat je zelf wat lekkers bij je hebt waar je veel van kan eten en flink van kan genieten. Denk hummus, een zoete aardappelspread of een lekkere guacamole. Maak dit voordat je naar vrienden of familie gaat en zet het er gewoon bij op tafel. Ik vind het altijd fijn als mensen hapjes meenemen, zo weet ik dat er voor iedereen wat op tafel staat! 2. Stop wanneer je genoeg hebt. Dit lijkt altijd een hele opgave, want al dat geweldige eten laat je toch niet staan? Hoeft ook niet, doe het in bakjes en eet het de volgende dag als lunch. Maar eet niet meer als je vol zit. Dit is het slechtste wat je kan doen voor je maag. Deze moet dan overuren draaien om alles te verteren waardoor jij een flinke after dinner dip zal hebben en de hele avond met een blok op je maag zal rondlopen. Niet doen! 3. Een drankje minder.. Oef ja, daar ga ik me niet geliefd mee maken! Een drankje minder is alleen wel de tip van de dag. Deze calorieën bommetjes zijn op z’n tijd een feestje maar doe jezelf een plezier en geniet van minder – bovendien zal je jezelf de volgende dag dankbaar zijn! Wat je dan drinkt? Goed dat je het vraagt! Deze blog zou namelijk niet bestaan als ik niet een leuk & healthy alternatief voor dit soort vraagstukken! Een gezellig drankje is zo gemaakt met deze feestelijke ijsblokjes! Geweldig door je water of spa!
Macro's(per portie)
7Kcal
Vet
0% (0 g)
Eiwit
0% (0 g)
Koolh
100% (1 g)
Beoordeel
Ingrediënten
Porties
1Instructies
Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Voorbereidingstijd
2 min
Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.
Go PremiumGa Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Details
Allergenen
Fruit, CitrusDieet
Vegetarisch, VeganistischMaaltijd
BijgerechtDelen
Gratis downloaden
