Healthy chocolade wafel

Name: Healthy chocolade wafel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 el Kokosrasp; 125 ml Amandelmelk; 1⁄2 tl Kaneel; 1⁄2 tl Kokosbloesemsuiker; 1⁄2 stuk Banaan (rijp); 75 g Havermout (glutenvrij); 20 g Vegan pure chocola; 1 el Quinoa Vlokken

Terug

Premium

Healthy chocolade wafel

Living the Green Life

Oh zoete kauwen opgelet! k heb toch weer een geweldig recept voor jullie! Deze chocolade wafels zijn een variatie op de oude vertrouwde bananenwafels ...

Macro's(per portie)

488Kcal

Vet

28% (15 g)

Eiwit

11% (13 g)

Koolh

61% (74 g)

63 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Oh zoete kauwen opgelet! k heb toch weer een geweldig recept voor jullie! Deze chocolade wafels zijn een variatie op de oude vertrouwde bananenwafels maar nog gezonder (quinoa maakt alles goed) en nóg lekkerder! Deze wafel zal het perfect doen tijdens het paasontbijt, zoet en health dus een feest voor het hele gezin! Ben je nou zelf niet zo’n fan van chocolade, vervang deze dan door vers fruit of rozijnen. Je kan met deze wafels alle kanten op dus laat je fantasie de vrije loop!

Macro's(per portie)

488Kcal

Vet

28% (15 g)

Eiwit

11% (13 g)

Koolh

61% (74 g)

63 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Amandelmelk

125 ml

Havermout (glutenvrij)

75 g

Banaan (rijp)

¹⁄₂ stuk

Quinoa Vlokken

1 el

Kokosrasp

¹⁄₂ el

Kaneel

¹⁄₂ tl

Kokosbloesemsuiker

¹⁄₂ tl

Vegan pure chocola

20 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.