Vegan oatmeal met aardbeien en bramen

Name: Vegan oatmeal met aardbeien en bramen
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 el Kokosrasp; 100 ml Amandelmelk; 120 ml Volvette kokosmelk; 1 el Chiazaad; 1 el Ahornsiroop; 90 g Havermout (glutenvrij); 1 takje Verse munt; 5 stuks Aardbeien; 1 hand Bramen

Terug

Premium

Vegan oatmeal met aardbeien en bramen

Living the Green Life

Oke, we dachten dat het vandaag wat lekkerder weer zou worden dus we hebben een ontbijtje vandaag dat helemaal lente proof is. Maar nu ik naar buiten ...

Macro's(per portie)

718Kcal

Vet

39% (31 g)

Eiwit

11% (19 g)

Koolh

50% (90 g)

75 g Netto, 15 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Oke, we dachten dat het vandaag wat lekkerder weer zou worden dus we hebben een ontbijtje vandaag dat helemaal lente proof is. Maar nu ik naar buiten kijk (grijs, grauw en een veel regen) past deze vegan oatmeal niet helemaal. Toch is het zonde dit receptje niet te delen dus voor iedereen die nu wel toe is aan een feestelijk ontbijtje; vegan oatmeal met aardbeien en bramen!

Macro's(per portie)

718Kcal

Vet

39% (31 g)

Eiwit

11% (19 g)

Koolh

50% (90 g)

75 g Netto, 15 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Vegan Oatmeal

Havermout (glutenvrij)

90 g

Chiazaad

1 el

Kokosrasp

1 el

Volvette kokosmelk

120 ml

Amandelmelk

100 ml

Ahornsiroop

1 el

Topping

Aardbeien

5 stuks

Bramen

1 hand

Verse munt

1 takje

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.