Bloemkoolrijst met kappertjes
Premium
Bloemkoolrijst met kappertjes
Marinka Bil
Macro's(per portie)
197Kcal
Vet
45% (10 g)
Eiwit
16% (8 g)
Koolh
39% (19 g)
Plaats als eerste een reactie!Macro's(per portie)
197Kcal
Vet
45% (10 g)
Eiwit
16% (8 g)
Koolh
39% (19 g)
Beoordeel
Ingrediënten
Porties
Bloemkool
250 gRode ui
1⁄4 stukKomijn
1⁄4 tlCitroen (het sap)
1⁄4 stukKappertjes
25 gAmandelschaafsel
1 1⁄2 elPlatte peterselie
1 1⁄2 elKokosolie
1⁄4 elInstructies
Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Voorbereidingstijd
10 min
Kooktijd
10 min
Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.
Go Premium1
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
2
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
3
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
4
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Details
Allergenen
Noten, Fruit, CitrusDieet
Paleo, Ketogeen, Vegetarisch, SirtfoodMaaltijd
Lunch, Avondeten, BijgerechtKookspullen
KeukenmachineDelen
Gratis downloaden
