Broccoli-kipschotel

Name: Broccoli-kipschotel
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 1⁄2 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄4 tl Paprikapoeder; 150 g Zoete aardappel; 125 g Kipfilet; naar smaak Zout; 1⁄2 tl Gedroogde rozemarijn; 1⁄2 stuk Broccoli

Terug

Broccoli-kipschotel

Marinka Bil

Macro's(per portie)

531Kcal

Vet

32% (19 g)

Eiwit

27% (36 g)

Koolh

41% (53 g)

40 g Netto, 13 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

531Kcal

Vet

32% (19 g)

Eiwit

27% (36 g)

Koolh

41% (53 g)

40 g Netto, 13 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₂ el

¹⁄₂ stuk

Knoflook

1 teentje

Kipfilet

125 g

Zoete aardappel

150 g

Broccoli

¹⁄₂ stuk

Gedroogde rozemarijn

¹⁄₂ tl

Zwarte peper

naar smaak

Zout

naar smaak

Paprikapoeder

¹⁄₄ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.