Japanse wokschotel

Name: Japanse wokschotel
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Aziatisch
Ingredients: 1⁄2 el Kokosolie; 1 teentje Knoflook; 1⁄2 stuk Courgette; 0.5 cm Verse gember; 125 g Zoete aardappel; 1 1⁄2 el Verse koriander; 125 g Biefstuk; 1 tl Sesamzaad; 1 tl Vissaus

Terug

Japanse wokschotel

Marinka Bil

Macro's(per portie)

384Kcal

Vet

30% (13 g)

Eiwit

37% (35 g)

Koolh

33% (32 g)

26 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

384Kcal

Vet

30% (13 g)

Eiwit

37% (35 g)

Koolh

33% (32 g)

26 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₂ el

Knoflook

1 teentje

Biefstuk

125 g

Verse gember

0.5 cm

Zoete aardappel

125 g

Courgette

¹⁄₂ stuk

Vissaus

1 tl

Verse koriander

1 ¹⁄₂ el

Sesamzaad

1 tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.