Stevige oermaaltijd

Name: Stevige oermaaltijd
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 3 stuks Ei; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper (versgemalen); 1⁄2 el Kokosolie; 1⁄2 stuk Ui (fijngesneden); 1⁄4 stuk Rode paprika (in kleine blokjes); 1⁄4 tl Paprikapoeder; 1⁄4 stuk Courgette (in kleine blokjes); 1⁄2 stuk Wortel (in kleine blokjes); 100 g Runderworstjes (in stukjes)

Terug

Premium

Stevige oermaaltijd

Scrambled eggs voor de stevige trek. Een combinatie van ei, groenten en vlees met veel variatie mogelijkheden.

Macro's(per portie)

614Kcal

Vet

70% (47 g)

Eiwit

21% (33 g)

Koolh

9% (14 g)

11 g Netto, 3 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Scrambled eggs voor de stevige trek. Een combinatie van ei, groenten en vlees met veel variatie mogelijkheden.

Macro's(per portie)

614Kcal

Vet

70% (47 g)

Eiwit

21% (33 g)

Koolh

9% (14 g)

11 g Netto, 3 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

3 stuks

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper (versgemalen)

naar smaak

Paprikapoeder

¹⁄₄ tl

Kokosolie

¹⁄₂ el

Ui (fijngesneden)

¹⁄₂ stuk

Courgette (in kleine blokjes)

¹⁄₄ stuk

Wortel (in kleine blokjes)

¹⁄₂ stuk

Rode paprika (in kleine blokjes)

¹⁄₄ stuk

Runderworstjes (in stukjes)

100 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

25 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.