Vega Thaise groene curry

Name: Vega Thaise groene curry
Prep time: 10 min
Cook time: 240 min
Total time: 250 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tl Kokosolie; 1⁄4 stuk Ui; 0 teentjes Knoflook; 1⁄4 tl Komijn; 1⁄4 stuk Rode paprika; 1⁄4 stuk Courgette; 1⁄4 tl Verse gember (geraspt); 10 g Verse koriander; 170 ml Volvette kokosmelk; 1⁄4 stuk Limoen (sap); 3⁄4 stuk Groene pepertjes; 1⁄4 stuk Broccoli; naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 tl Kokosolie; 1⁄4 stuk Bloemkool; naar smaak Zout

Terug

Premium

Vega Thaise groene curry

Als je gewoon eens even een dagje geen vlees wilt...

Macro's(per portie)

494Kcal

Vet

50% (28 g)

Eiwit

14% (17 g)

Koolh

36% (44 g)

30 g Netto, 14 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Als je gewoon eens even een dagje geen vlees wilt...

Macro's(per portie)

494Kcal

Vet

50% (28 g)

Eiwit

14% (17 g)

Koolh

36% (44 g)

30 g Netto, 14 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Groene pepertjes

³⁄₄ stuk

¹⁄₄ stuk

Knoflook

0 teentjes

Verse gember (geraspt)

¹⁄₄ tl

Verse koriander

10 g

Komijn

¹⁄₄ tl

Limoen (sap)

¹⁄₄ stuk

Kokosolie

¹⁄₄ tl

Volvette kokosmelk

170 ml

Courgette

¹⁄₄ stuk

Broccoli

¹⁄₄ stuk

Rode paprika

¹⁄₄ stuk

Voor de bloemkoolrijst:

Kokosolie

¹⁄₄ tl

Bloemkool

¹⁄₄ stuk

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

4 uur 0 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.