Bietenhummus

Name: Bietenhummus
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 0 teentjes Knoflook; 1⁄4 tl Komijn (gemalen); 1⁄4 stuk Citroen (het sap); 1⁄4 el Olijfolie (extra vierge); 1⁄4 stuk Gekookte rode bieten; 1⁄4 el Tahini (sesampasta); 20 g Kikkererwten (ingeblikt)

Terug

Premium

Bietenhummus

Your Meal Planners

Macro's(per portie)

63Kcal

Vet

49% (3 g)

Eiwit

13% (2 g)

Koolh

38% (6 g)

4 g Netto, 2 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

63Kcal

Vet

49% (3 g)

Eiwit

13% (2 g)

Koolh

38% (6 g)

4 g Netto, 2 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Potje1

Kikkererwten (ingeblikt)

20 g

Gekookte rode bieten

¹⁄₄ stuk

Citroen (het sap)

¹⁄₄ stuk

Knoflook

0 teentjes

Tahini (sesampasta)

¹⁄₄ el

Olijfolie (extra vierge)

¹⁄₄ el

Komijn (gemalen)

¹⁄₄ tl

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.