Guac

Ei in Tomate

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Ei in Tomate

Anja Holtkamp

Makros(pro Portion)

115Kcal

Fette

41% (5 g)

Eiweiß

28% (8 g)

Kohlenhydrate

31% (9 g)

6 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Fleischtomate
1 Stück
Ei
1 Stück
Salz
abschmecken
Schwarzer Pfeffer
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

3 min

Kochzeit

10 min

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Einzelheiten

Allergene

Nachtschattengewächse, Hühnerei

Diät

Paleo, Keto, Vegetarisch

Kurs

Frühstück

Koch Utensilien

Airfryer

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