Apfel-Pfannkuchen

Name: Apfel-Pfannkuchen
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 TL Honig; 3⁄4 EL Mandelmilch; 1⁄2 Stück Apfel (geschält); 1⁄4 TL Zimt; 1 Stück Ei; 1⁄4 TL Keltisches Meersalz; 3⁄4 EL Kokosnussöl; 1 EL Kokosnussmehl; 1⁄4 Stück Zahnstocher

Zurück

Premium

Apfel-Pfannkuchen

Kleine runde Leckereien auf Ihrem Teller, die (kleine und große) Kinder lieben werden.

Makros(pro Portion)

232Kcal

Fette

57% (15 g)

Eiweiß

12% (7 g)

Kohlenhydrate

31% (18 g)

13 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Kleine runde Leckereien auf Ihrem Teller, die (kleine und große) Kinder lieben werden.

Makros(pro Portion)

232Kcal

Fette

57% (15 g)

Eiweiß

12% (7 g)

Kohlenhydrate

31% (18 g)

13 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Apfel (geschält)

¹⁄₂ Stück

1 Stück

Kokosnussöl

³⁄₄ EL

Mandelmilch

³⁄₄ EL

Honig

¹⁄₄ TL

Keltisches Meersalz

¹⁄₄ TL

Zimt

¹⁄₄ TL

Kokosnussmehl

1 EL

Zahnstocher

¹⁄₄ Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.