Burrito mit Schinken

Name: Burrito mit Schinken
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stück Ei; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 TL Kokosnussöl; 1⁄4 TL Kümmel gemahlen; 75 g Spinat; abschmecken Salz; 2 große Scheiben Schinken gehackt

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Burrito mit Schinken

4.8

(1)

Ein einfaches. leckeres und schnelles Frühstück, das auch gut aussieht. Es scheint, als könne man nie genug Paleo-Frühstücksrezepte haben. Die Leute s...

Makros(pro Portion)

299Kcal

Fette

64% (21 g)

Eiweiß

29% (22 g)

Kohlenhydrate

7% (5 g)

3 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Ein einfaches. leckeres und schnelles Frühstück, das auch gut aussieht. Es scheint, als könne man nie genug Paleo-Frühstücksrezepte haben. Die Leute sind immer auf der Suche nach etwas Neuem, das sie morgens als Erstes kochen können. Die Kinder werden diesen Frühstücks-Burrito lieben. Sie können den Spinat durch verschiedene andere Gemüsesorten ersetzen.

Makros(pro Portion)

299Kcal

Fette

64% (21 g)

Eiweiß

29% (22 g)

Kohlenhydrate

7% (5 g)

3 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

¹⁄₂ TL

Spinat

75 g

Schinken gehackt

2 große Scheiben

2 Stück

Kümmel gemahlen

¹⁄₄ TL

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

5 min

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