Chili con Carne 2.0

Name: Chili con Carne 2.0
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 EL Honig; 1⁄2 TL Zimt; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 100 g Rinderhackfleisch; 1⁄2 TL Kümmel gemahlen (gemahlen); 1⁄4 Stück Rote Paprika; 65 g Pilze; 65 g Karotte; 200 g Tomaten; 1 Stiel Sellerie; 1⁄2 TL Chilipulver; 1⁄2 EL Balsamico Essig; 1⁄4 Stück gelbe Paprika; 4 Stück sonnengetrocknete Tomaten; 50 g passierte Tomaten; 1⁄4 Stück orange Paprika

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Chili con Carne 2.0

Culicool

Makros(pro Portion)

433Kcal

Fette

29% (14 g)

Eiweiß

26% (28 g)

Kohlenhydrate

45% (48 g)

39 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

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Fette

29% (14 g)

Eiweiß

26% (28 g)

Kohlenhydrate

45% (48 g)

39 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

1 Nelke

Sellerie

1 Stiel

Rinderhackfleisch

100 g

Rote Paprika

¹⁄₄ Stück

gelbe Paprika

¹⁄₄ Stück

orange Paprika

¹⁄₄ Stück

Pilze

65 g

Karotte

65 g

Tomaten

200 g

Zimt

¹⁄₂ TL

Kümmel gemahlen (gemahlen)

¹⁄₂ TL

Chilipulver

¹⁄₂ TL

sonnengetrocknete Tomaten

4 Stück

passierte Tomaten

50 g

Balsamico Essig

¹⁄₂ EL

Honig

¹⁄₂ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

30 min

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