Energieriegel mit Feigen und Orange
Energieriegel mit Feigen und Orange
Culicool
Diese Bar ist ideal für den Sportler. Fettarm, voller guter Kohlenhydrate. Ein Sporternährungsberater hat uns einmal erklärt, dass es für eine besser...
Makros(pro Portion)
96Kcal
Fette
38% (4 g)
Eiweiß
8% (2 g)
Kohlenhydrate
54% (12 g)
Be the first to comment!Diese Bar ist ideal für den Sportler. Fettarm, voller guter Kohlenhydrate. Ein Sporternährungsberater hat uns einmal erklärt, dass es für eine bessere sportliche Leistung besser ist, fettarme Energieriegel zu wählen. Entweder mit wenig oder ohne Nüsse. Fette spielen eine wichtige Rolle in der Ernährung des Sportlers. Nur Sie sollten keine Fette unmittelbar vor oder während eines schweren Trainings oder Wettkampfs essen. Die Energie, die sie liefern, wird (noch) nicht während des Trainings verfügbar sein. Deshalb dieser Energieriegel mit getrockneten Früchten und Samen. NB. Insbesondere Energieriegel mit Nüssen sind natürlich ein gesunder Snack. Nur für einen weiteren Moment.
Makros(pro Portion)
96Kcal
Fette
38% (4 g)
Eiweiß
8% (2 g)
Kohlenhydrate
54% (12 g)
Rate
Zutaten
Portionen
Anleitung
Schwierigkeit
Einfach
Vorbereitungszeit
15 min
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Einzelheiten
Allergene
Obst, Sesam, Zitrusfrüchte, Schokolade, SamenDiät
Paleo, VegetarischKurs
SnackKoch Utensilien
Küchenmaschine, Kuchenform (20 cm)Teilen
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