Gefüllte Paprika mit Nusspilz

Name: Gefüllte Paprika mit Nusspilz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 75 g gemischte Nüsse; abschmecken Keltisches Meersalz; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 1⁄2 EL frischer Koriander; 100 ml Kokosnussmilch; 1⁄2 EL frische Petersilie; 1 EL Olivenöl (mild); 3 Stück braune Pilze; 1 1⁄2 Stück scharfe Paprika

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Gefüllte Paprika mit Nusspilz

Culicool

Makros(pro Portion)

767Kcal

Fette

74% (63 g)

Eiweiß

9% (17 g)

Kohlenhydrate

17% (33 g)

26 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

767Kcal

Fette

74% (63 g)

Eiweiß

9% (17 g)

Kohlenhydrate

17% (33 g)

26 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

scharfe Paprika

1 ¹⁄₂ Stück

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

1 Nelke

braune Pilze

3 Stück

gemischte Nüsse

75 g

Kokosnussmilch

100 ml

frischer Koriander

¹⁄₂ EL

frische Petersilie

¹⁄₂ EL

Olivenöl (mild)

¹⁄₂ EL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

15 min

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