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Was wir an der italienischen Küche bewundern, ist, dass ihre Einfachheit oft so lecker ist. Sie werden dies auch mit diesem italienischen Spieß erleben. Tatsächlich bekommen Sie beim Grillen der Tomate bereits eine Geschmacksexplosion im Mund, wenn Sie die Tomate essen. Also hüpfe sofort in deinen Mund! (Lass es zuerst abkühlen!)

Makros(pro Portion)

122Kcal

Fette

60% (8 g)

Eiweiß

10% (3 g)

Kohlenhydrate

30% (9 g)

6 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Zucchini
12 Stück
Kirschtomaten
6 Stück
Olivenöl (mild)
12 EL
getrockneter Oregano
12 TL
Keltisches Meersalz
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

20 min

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Einzelheiten

Allergene

Nachtschattengewächse

Diät

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch, Sirtfood

Kurs

Beilage, Vorspeise

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