Marokkanisches Eintopfgericht mit Weißkohl und Kürbis

Name: Marokkanisches Eintopfgericht mit Weißkohl und Kürbis
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 TL Zimt; abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 2 Nelken Knoblauch; 1⁄4 EL Kümmel gemahlen (gemahlen); 75 g Zucchini; 2 EL Olivenöl (mild); 15 g Rosinen; 75 g Weißkohl; 100 g Butternusskürbis

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Marokkanisches Eintopfgericht mit Weißkohl und Kürbis

Culicool

4.2

(2)

Makros(pro Portion)

277Kcal

Fette

45% (14 g)

Eiweiß

6% (4 g)

Kohlenhydrate

49% (33 g)

27 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

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Fette

45% (14 g)

Eiweiß

6% (4 g)

Kohlenhydrate

49% (33 g)

27 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Butternusskürbis

100 g

Weißkohl

75 g

Zucchini

75 g

Kümmel gemahlen (gemahlen)

¹⁄₄ EL

Zimt

¹⁄₂ TL

Knoblauch

2 Nelken

Rosinen

15 g

Olivenöl (mild)

1 EL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

10 min

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