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Pistazienkraft

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Pistazienkraft

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Während einer 2-stündigen Fahrt nach Tarifa nahmen wir diese Pistazienkraft. Wir waren auf dem Weg zu unserer Kitesurfstunde. Was war das Fest und wir konnten auch "Kraft" nutzen. Darüber hinaus enthalten Pistazien viel Eiweiß und Fett, wodurch sie sättigender werden und Sie besser gegen Essattacken vorgehen können. Sie essen nicht zu viel und fühlen sich immer noch satt. Stijn hielt dies für eine der leckersten Bars. Stimmen Sie ihm zu Wir würden es gerne hören!

Makros(pro Portion)

264Kcal

Fette

74% (22 g)

Eiweiß

8% (5 g)

Kohlenhydrate

18% (12 g)

9 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Pistazien
10 g
Walnüsse
10 g
Mandeln
10 g
Rosinen
5 g
geschroteter Leinsamen
5 g
Ahornsirup
34 TL
Kokosnussöl (geschmolzen)
10 g

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse

Diät

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch, Sirtfood

Kurs

Snack

Koch Utensilien

Auflaufform

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