Guac

Spiegelei in Paprika-Ringen

Spiegelei in Paprika-Ringen
Culicool
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Spiegelei in Paprika-Ringen

Culicool

Makros(pro Portion)

276Kcal

Fette

56% (17 g)

Eiweiß

30% (21 g)

Kohlenhydrate

14% (10 g)

7 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Rote Paprika
1 Stück
Ei
3 Stück
italienische Gewürzmischung
12 EL
frischer Schnittlauch
12 EL
Frühlingszwiebel.
1 Stück
Kokosnussöl
12 TL
Keltisches Meersalz
abschmecken
Schwarzer Pfeffer
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

2 min

Kochzeit

8 min

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Einzelheiten

Allergene

Nachtschattengewächse, Hühnerei

Diät

Paleo, Vegetarisch

Kurs

Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snack

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