Zucchini mit Garnelen und Avocadosauce

Name: Zucchini mit Garnelen und Avocadosauce
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 1⁄2 EL Mandelmilch; abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 EL Kokosnussöl; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 1⁄2 Stück Zitrone; 1⁄2 Stück Zucchini; 1 Stück Avocado; 10 g frisches Basilikum; 1⁄2 EL Olivenöl (extra virgen); 100 g große Garnelen

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Zucchini mit Garnelen und Avocadosauce

Culicool

Makros(pro Portion)

547Kcal

Fette

60% (37 g)

Eiweiß

22% (30 g)

Kohlenhydrate

18% (24 g)

11 g Netto, 13 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

547Kcal

Fette

60% (37 g)

Eiweiß

22% (30 g)

Kohlenhydrate

18% (24 g)

11 g Netto, 13 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Zucchini

¹⁄₂ Stück

große Garnelen

100 g

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

1 Nelke

Avocado

1 Stück

Zitrone

¹⁄₂ Stück

Mandelmilch

1 ¹⁄₂ EL

frisches Basilikum

10 g

Olivenöl (extra virgen)

¹⁄₂ EL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Kokosnussöl

¹⁄₂ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

15 min

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