Guac

Curry-Truthahn mit Karotte

Curry-Truthahn mit Karotte

Curry-Truthahn mit Karotte

Ein leckeres und leckeres Wintergericht.

Makros(pro Portion)

285Kcal

Fette

28% (9 g)

Eiweiß

54% (37 g)

Kohlenhydrate

18% (13 g)

9 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Truthahnbrust
150 g
Karotte
2 Stück
gelbes Currypulver
12 TL
frischer Koriander
1 Hand
Olivenöl
12 EL
Salz
1 Prise
Schwarzer Pfeffer
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

30 min

Kochzeit

15 min

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Einzelheiten

Diät

Paleo, Keto, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Abendessen

Koch Utensilien

Wok

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