Erdbeer-Apfel-Streusel

Name: Erdbeer-Apfel-Streusel
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Stück Apfel; 0 Prisen Zimt; 1⁄4 TL Ghee; 35 g Erdbeeren; 1⁄4 Stück Vanilleschote; 0 Prisen Muskatnuss; 35 g Macadamianüsse; 10 g Kokosraspeln; 1⁄2 Stück Datteln; 10 g Kokosnussöl (geschmolzen); 3⁄4 EL Kokosnussmehl

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Erdbeer-Apfel-Streusel

Gott sei Dank hat die Erdbeersaison bereits begonnen. Allein sind sie wirklich nett, aber was ist mit diesem wunderbaren Erdbeer-Apfel-Streusel? Ein w...

Makros(pro Portion)

509Kcal

Fette

75% (42 g)

Eiweiß

4% (5 g)

Kohlenhydrate

21% (27 g)

18 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Gott sei Dank hat die Erdbeersaison bereits begonnen. Allein sind sie wirklich nett, aber was ist mit diesem wunderbaren Erdbeer-Apfel-Streusel? Ein wirklich leckeres Gericht zum Frühstück, als Snack oder Dessert. Oder für alle drei, wenn die Wahl zu schwierig ist.

Makros(pro Portion)

509Kcal

Fette

75% (42 g)

Eiweiß

4% (5 g)

Kohlenhydrate

21% (27 g)

18 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Für die Füllung

Ghee

¹⁄₄ TL

Erdbeeren

35 g

Apfel

¹⁄₂ Stück

Vanilleschote

¹⁄₄ Stück

Zimt

0 Prisen

Muskatnuss

0 Prisen

Für die Streusel

Macadamianüsse

35 g

Datteln

¹⁄₂ Stück

Kokosnussmehl

³⁄₄ EL

Kokosraspeln

10 g

Kokosnussöl (geschmolzen)

10 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

20 min

Kochzeit

40 min

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