Guac

Frittata mit Lachs

Frittata mit Lachs
Premium

Frittata mit Lachs

Nicht viele Leute essen eine Frittata zum Frühstück. Aber schon allein der Geruch dieser Frittata mit Lachs ... lecker. Wenn ich Sie wäre, würde ich morgen eine machen. Sie können sie aber auch für Ihr Mittagessen aufbewahren :-)

Makros(pro Portion)

205Kcal

Fette

61% (14 g)

Eiweiß

33% (17 g)

Kohlenhydrate

6% (3 g)

2 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Ei
2 Stück
Keltisches Meersalz
abschmecken
Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)
abschmecken
frischer Dill
14 TL
Ghee
14 EL
geräucherter Lachs
25 g
Rote Zwiebel (Ringe)
5 g
Kapern
14 EL
Zitrone (Keile)
14 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

20 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen
1

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

2

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

3

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

4

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Einzelheiten

Allergene

Obst, Fisch, Hühnerei, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Keto, Sirtfood

Kurs

Frühstück, Mittagessen

Teilen

Kostenlos herunterladen

Laden Sie unsere App herunter
Laden Sie unsere App herunter