Kokos-Chia-Pudding mit Erdbeeren

Name: Kokos-Chia-Pudding mit Erdbeeren
Prep time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 EL Honig; 1 Prise Keltisches Meersalz; 1⁄2 TL Vanilleextrakt; 125 ml Kokosnussmilch (Dose); 1 1⁄2 EL Chia-Samen; 1 Hand Erdbeeren; 1 EL Maulbeeren (getrocknet)

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Kokos-Chia-Pudding mit Erdbeeren

Makros(pro Portion)

361Kcal

Fette

59% (23 g)

Eiweiß

8% (7 g)

Kohlenhydrate

33% (30 g)

22 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

361Kcal

Fette

59% (23 g)

Eiweiß

8% (7 g)

Kohlenhydrate

33% (30 g)

22 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnussmilch (Dose)

125 ml

Honig

¹⁄₂ EL

Vanilleextrakt

¹⁄₂ TL

Keltisches Meersalz

1 Prise

Chia-Samen

1 ¹⁄₂ EL

Erdbeeren

1 Hand

Maulbeeren (getrocknet)

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

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