Veganes Pfannkuchenrezept

Name: Veganes Pfannkuchenrezept
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 125 ml Mandelmilch; 1 Prise Keltisches Meersalz; 1⁄2 EL Kokosnussöl (geschmolzen); 1⁄2 TL Backpulver; 1⁄2 EL Ahornsirup; 65 g Buchweizenmehl; 1 EL Haferflocken (glutenfrei); 1 1⁄4 EL Wasser; 1⁄2 EL geschroteter Leinsamen

Zurück

Premium

Veganes Pfannkuchenrezept

Living the Green Life

Ein Sonntag wäre kein Sonntag ohne ein neues (veganes) Pfannkuchenrezept! So werden wir Sie heute nicht enttäuschen und wir teilen das ERSTAUNLICH gut...

Makros(pro Portion)

401Kcal

Fette

29% (13 g)

Eiweiß

11% (11 g)

Kohlenhydrate

60% (60 g)

50 g Netto, 10 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Ein Sonntag wäre kein Sonntag ohne ein neues (veganes) Pfannkuchenrezept! So werden wir Sie heute nicht enttäuschen und wir teilen das ERSTAUNLICH gut und einfach Rezept für diese Pfannkuchen. Sie sind köstlich süß ohne die Verwendung von (raffiniert) Zucker, aber der Geschmack von Sirup dominiert nicht. Deshalb finde ich sie auch perfekt mit einem herzhaften Belag wie veganem Käse oder Avocado und Hummus. Wir betreten sie jetzt Zumindest mit frischem Obst und hausgemachter Marmelade! Hast du auch hungrig ?!

Makros(pro Portion)

401Kcal

Fette

29% (13 g)

Eiweiß

11% (11 g)

Kohlenhydrate

60% (60 g)

50 g Netto, 10 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Mandelmilch

125 ml

Buchweizenmehl

65 g

Haferflocken (glutenfrei)

1 EL

Kokosnussöl (geschmolzen)

¹⁄₂ EL

Ahornsirup

¹⁄₂ EL

Backpulver

¹⁄₂ TL

Keltisches Meersalz

1 Prise

Für das Flachsei

geschroteter Leinsamen

¹⁄₂ EL

Wasser

1 ¹⁄₄ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

15 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.